💞 คุณคือมาสเตอร์ 💞

 See >>>

https://www.facebook.com/100075867212307/posts/pfbid02SWNQa3KknU1LLWNyALuT8nEJnAgsdWacvAnBBA1Tva1uDpBNpmPjiKcmUtb6j1BZl/?mibextid=Nif5oz

💞 คุณคือมาสเตอร์ 💞

 

  เรียน ท่านที่รักทั้งหลาย

  คุณเป็นสภาพธรรมชาติของการเป็น เมื่อคุณอยู่ในสภาวะธรรมชาติ คุณจะสงบ เงียบ ตื่นตัว สร้างสรรค์ ผลิตผล และใส่ใจในรายละเอียด อ่อนไหวต่อผู้อื่นและต่อตัวคุณเอง  คุณนำการสั่นสะเทือนสูงสุดมาสู่โลก วิญญาณของคุณต้องการสถานะของการเป็นอยู่นี้

  ความท้าทายสำหรับพวกคุณส่วนใหญ่คือพวกเขาลืมไปว่าจะต้องอยู่ในสภาพธรรมชาติของวิญญาณอย่างไร  วิญญาณของคุณต้องตื่นขึ้น คุณต้องมีสติมากขึ้นถึงธรรมชาติที่แท้จริงของคุณ

  คุณต้องเข้าใจว่าความกลัวมาจากไหนเพื่อที่คุณจะได้ปลดปล่อยมัน  คุณต้องมองเข้าไปในความรู้สึกของคุณเพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าอะไรจริงสำหรับคุณและอะไรไม่จริงสำหรับคุณ  

  คุณต้องจำไว้ว่าคุณเป็นใคร เพื่อที่คุณจะได้ละทิ้งอัตตาซึ่งควบคุมชีวิตด้วยความกลัวและกลับสู่ตัวตนที่แท้จริงของคุณ

  เราต้องการแทนที่ความเครียดและความกลัวที่คุณกำลังแบกรับด้วยความรัก ความกล้าหาญ ความสำเร็จ และความสุข

  ข่าวดีก็คือมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเครียดและปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ แต่บางทีวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดก็คือการทำสมาธิ ซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีผลในเชิงบวกมากมายต่อความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า รวมถึงสุขภาพร่างกายด้วย

  การทำสมาธิสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้  เมื่อคุณทำสมาธิ คุณจะปล่อยให้ตัวเองมีสมาธิและสงบมากขึ้น คุณกำลังเปิดตัวเองสู่การรับรู้ทางจิตวิญญาณ มิติที่ห้า ซึ่งสามารถช่วยให้คุณได้สัมผัสกับสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตจริง ๆ

  สหพันธ์กาแลคซี่ต้องการให้พวกคุณทุกคนทำสมาธิ นี่เป็นวิธีเดียวที่จะปรับปรุงสภาพจิตใจและความชัดเจนทางจิตใจของคุณ ซึ่งช่วยให้เข้าใจเป้าหมายและการดำเนินการที่จำเป็นเพื่อไปให้ถึงเป้าหมายได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

  การทำสมาธิสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายได้เพราะเป็นการขจัดสิ่งรบกวนออกไป ดังนั้นคุณจึงสามารถจดจ่อกับสิ่งที่เกิดขึ้นในขณะนั้นได้  นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณตระหนักถึงความคิดและอารมณ์ของคุณมากขึ้น เพื่อให้คุณสามารถควบคุมมันได้ นี่เป็นโอกาสที่ดีในการติดต่อกับความปรารถนาและเป้าหมายที่แท้จริงของคุณ

  การทำสมาธิไม่ใช่ศาสนาหรือระบบความเชื่อ  เป็นเทคนิคง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถเรียนรู้ได้ โดยไม่คำนึงถึงเชื้อชาติ เพศ หรือสภาพร่างกาย หลายคนสงสัยว่าจะทำสมาธิอย่างไรและต้องทำอย่างไรจึงจะบรรลุสภาวะเข้าฌานได้ วิธีแก้ปัญหาคือการไกล่เกลี่ยเกิดขึ้นในขณะที่คุณไม่ได้ทำอะไรเลย

  เหมือนกับว่าคุณกำลังถามตัวเองว่า " ฉันจะทำอะไรได้บ้างเพื่อผ่อนคลาย " เพื่อให้ได้สภาวะที่ผ่อนคลาย คุณต้องหยุดทำทุกอย่าง การทำสมาธิเป็นสิ่งเดียวกัน การทำสมาธิเป็นสภาวะแห่งความสงบที่คุณไม่ได้ทำสิ่งใดทางร่างกายหรือจิตใจ

  พลังงานชีวิตจะเดินทางเข้าสู่ศูนย์กลางเมื่อคุณไม่ได้ทำสิ่งใดทางร่างกายหรือจิตใจ และมันจะตกลงสู่ศูนย์กลาง เมื่อคุณกำลังทำอะไรอยู่ พลังงานของคุณจะหมดไป  การทำคือรูปแบบหนึ่งของการใช้พลังงานของคุณ  การไม่ทำคือวิธีการเพิ่มพลังงาน

  ทางร่างกาย คุณอาจเลิกทำอะไรได้ง่าย ๆ อย่างไรก็ตาม การจะหยุดทำอะไรทางจิตใจในตอนแรกนั้นเป็นเรื่องยาก  เพราะเวลานั่งเงียบ ๆ ไม่ทำกายภาพ จิตจะคิดฟุ้งซ่าน

  ความคิดคล้ายกับสิ่งต่าง ๆ พวกเขาไม่มีรากและไม่ได้เป็นของคุณ  พวกเขาวนเวียนอยู่ในหัวของคุณ  พวกเขามาและจากไปราวกับว่าพวกเขาเป็นผู้มาเยือน ในทางกลับกัน คุณเป็นเจ้านาย

  ความคิดจะยังคงเกิดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการฝึกสมาธิเนื่องจากนิสัยเก่าและโมเมนตัมเก่า แต่โปรดจำไว้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นวัตถุที่ไม่มีรากซึ่งวนเวียนอยู่ในหัวของคุณซึ่งไม่ใช่ของคุณ มันจะท้าทายในตอนแรก แต่เพียงเพราะรูปแบบที่ผ่านมา

  จิตใจของคุณต้องการจับความคิด ติดตามไปรอบ ๆ และสนุกกับมัน แต่อย่ายึดติดกับความคิด  จับตาดูสิ่งที่คุณกำลังคิด หากคุณลืมการสังเกตและเชื่อมโยงกับการคิด ให้กลับสู่สภาพการเป็นพยานของคุณโดยเร็วที่สุด

  ภายในไม่กี่วัน ความคิดของคุณจะเริ่มช้าลงและถี่น้อยลง สิ่งเหล่านี้จะเริ่มหายไป หรือหากปรากฏขึ้น จะเกิดช่องว่างขนาดใหญ่ระหว่างความคิดหนึ่งกับอีกความคิดหนึ่ง

  ความคิดหนึ่งจะมาและไป หลังจากนั้นจะไม่มีอีกสักระยะหนึ่ง จากนั้นอันอื่นจะปรากฏขึ้นและจะมีช่องว่างอีกครั้ง  คุณจะค้นพบเกี่ยวกับมิติที่ห้าเป็นครั้งแรกระหว่างช่องว่างเหล่านั้น  แม้แต่การคว้ามันไว้เพียงชั่วครู่ก็นำความสุขมาสู่คุณ !

  เรารักคุณอย่างสุดซึ้ง

  เราอยู่ที่นี่กับคุณ

  เราคือครอบครัวแห่งแสงสว่างของคุณ

  อาโฮ

  ออโรรา เรย์

  เอกอัครราชทูตสหพันธ์กาแลกติก

  แปลโดย Boos Day ❤️