ช่วงเวลาความคิด ช่วงเวลาแห่งจิตวิญญาณ 💕

 See >>>

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=5194016080666909&id=100001757048699

วิธีเปลี่ยนพลังงานของคุณ...

กลยุทธ์ทางใจ (สิ่งที่ต้องทําจากภายใน)

1 . คิดบวกเสมอ

เมื่อใดก็ตามที่คุณคิดถึงความคิดเชิงลบ ให้แทนที่ด้วยความคิดอื่น!

ต้องใช้วินัยทางจิตวิญญาณมาก

คุณไม่ได้รับมันจากวันหนึ่งไปยังอีกวันหนึ่ง ก็เหมือนกับ "นักกีฬา" ฝึกให้หนัก

2. ไม่กลัวอะไรหรือใครก็ตาม

ความกลัวเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการชนภายในของเรา จงมั่นใจในตัวเอง การรู้สึกกลัวคือการเชื่อว่าคนอื่นมีพลัง อย่าให้อํานาจแก่คนอื่น

3. อย่าบ่นเกี่ยวกับมัน

เมื่อคุณบ่นเหมือนแม่เหล็ก คุณจะดึงดูดข้อหาเชิงลบทั้งหมดจากคําพูดของคุณเอง สิ่งส่วนใหญ่ที่ผิดพลาดในท้ายที่สุดจะเป็นจริงเมื่อเราเสียใจ

4 สกัดคําว่า "จิตสํานึกผิด" ออกจากคําศัพท์ของคุณ อย่าปล่อยให้ตัวเองรู้สึกแบบนี้ เพราะเมื่อเราลงโทษตัวเอง เราจะเปิดประตูสู่การสั่นสะเทือนเชิงลบที่สั่นสะเทือนจากความเศร้าโศกของเรา

อย่าสนใจพวกเขา

5. อย่าปล่อยให้การแทรกแซงจากภายนอกมารบกวนชีวิตประจําวันของคุณ กําจัดคํานินทา ความคิดเห็นที่ร้ายกาจ และคนที่หดหู่ นี่เป็นโรคติดต่อ

เชื่อมต่อกับผู้คนที่คิดบวก ร่าเริง

6. อย่าโกรธง่าย และอย่าให้ความสําคัญกับสิ่งเล็กน้อย เมื่อเราโกรธ เราวางยาพิษร่างกายและจิตใจของเรา

พยายามใช้ชีวิตอย่างสงบ และเมื่อคุณรู้สึกเหมือนกําลังจะระเบิด ให้นับถึงสิบ

7. อยู่กับปัจจุบัน ความวิตกกังวลอยู่ในอนาคต อีตัวร้ายอยู่กับอดีต สนุกกับที่นี่และตอนนี้ ไม่มีอะไรซ้ำรอย ทุกอย่างผ่านไป ทําให้วันนั้นมีค่า อย่าเสียเวลากังวล เพราะมันนํามาซึ่งความเจ็บป่วย

ช่วงเวลาความคิด

ช่วงเวลาแห่งจิตวิญญาณ 💕

แชร์โดย Katherine

🌺 พลังจิตที่ Awakening Academy 🌺

Cr:Maya Shanti

#Ttango17Q

14 May 2Q22